close
search
close

Logg inn


Glemt passord? Personvern

Registrer deg

Ved å registrere deg får du tilgang til dine favorittoppskrifter uavhengig av hvilken enhet du bruker


soingraut på vaffelhjerte

Soingraut

Høytidsmat med lange tradisjoner.

  • local_offer Grøt
  • local_dining Vanskelig
  • timer 6 timer
  • location_on Hedmark
  • favorite_border
    Lagre som favoritt

Ingredienser

  • 10 l helmelk
  • 1 ts osteløype
  • 112 dl risengryn
  • 1 dl rosiner
  • 1 ts kardemomme

Fremgangsmåte

  1. Varm opp 8 liter av melka til cirka 37 grader, og ha i osteløype. La dette stå lunt til melka er tjukk og jevn – det tar cirka 20 minutter.
  2. Kok så opp igjen samtidig som du rører hele tiden. Når det har kokt ei stund kan den siste melka has i. Kok til det begynner å bli gulbrunt. Rør av og til.
  3. Ha i risgryn. Kok til passe tykk graut. Rosiner kokes med de siste 10 minuttam samt kardemomme og sukker etter smak.
  4. Om nødvendig kan du lage litt jevning av hvetemel og litt av mysa fra grøtkokinga og røre inn.

Grøten serveres med sukker og kanel på. Vafler er godt til.

1 porsjon gir cirka 4 liter ferdig grøt.


place
Hedmark

Rettens opphav

Soingraut, soengraut, sodinggraut eller songraut, er vanlig i deler av Østerdalen, Gudbrandsdalen og på Oppdal. Tradisjonelt var dette høytidsmat som ble brukt som festmat og som sendingsgraut. Sendingsgraut var vanlig til bryllup, gravferder og ved fødsler.
Denne oppskrifta er fra Øvre Folldal Bygdekvinnelag, og ble sendt inn til Norges Bygdekvinnelags oppskriftstafett i 2012.